換牙如“換臉”，帶來新改變。
孩子換牙期，家長莫大意。
不要再問娃換牙了，
當麻麻的該腫么辦？
媽媽們一起，
看看寶寶換牙說明書。
1.什么是換牙？
換牙是乳牙脫落，恒牙長出的過程。
2.換牙時間
通常情況下，6～7歲時下頜的乳中切牙(中門牙)開始搖動、脫落，不久，在此處長出恒中切牙；同時，在第二乳磨牙的后方長出第一磨牙。此后，其他牙也陸續替換。恒牙的單尖牙和雙尖牙，也是在同一位置的乳牙脫落后，才能長出來。直到12～13歲，乳牙全部脫落，恒牙替換完畢。
3.換牙常見問題
乳牙滯留
恒牙已萌出而乳牙仍未脫落的滯留牙，應盡早拔除，以免影響恒牙在正常位置上萌出。超過換牙年齡而乳牙未脫落，恒牙未萌出者，則不要輕易拔掉。
乳牙早失
乳牙早失往往造成兩側鄰牙向缺牙空隙傾斜，使缺牙間隙變小，恒牙因間隙不夠而錯位萌出。應在乳牙缺隙處戴缺隙保持器，防止兩側牙齒傾斜，直至恒牙萌出。
牙齒錯位咬合
換牙期牙齒替換，頜骨發育，逐漸建立咬合關系，有時出現暫時性錯位咬合，在牙齒發育過程中，往往會自行調整恢復正常。有的錯位咬合不能自行調整，會影響顏面發育，應去醫院診治。
雙層牙
這很可能是乳牙根未被完全吸收造成的。通過口腔X光可確定乳牙和恒牙的相對位置，以診斷乳牙能否自行脫落或需要拔除。
六齡齒齲壞
為了預防六齡齒齲壞，應及早對它進行窩溝封閉。
4.雙管齊下，輕松應對換牙期！
生理護理
（1）糾正孩子的不良習慣，做到四不要
不要吮指，避免阻止前牙的正常萌出。
不要舔牙，避免牙齒長歪。
不要咬唇，避免“地包天”問題。
不要偏側咀嚼，避免一側臉大一側臉小的問題
（2）讓孩子早晚刷牙多漱口
保證孩子在換牙期也正常刷牙，飯后及時漱口，防止齲齒和牙髓炎癥。
（3）讓孩子多吃含纖維的飯菜，少吃甜食
含纖維的蔬菜能給孩子的牙齒起到清潔作用，少吃甜食能預防齲齒。
（4）多給孩子咬稍有硬度的東西
多咬合，能刺激頜骨的生長，以免牙床擁擠；蔬菜不宜做得太軟，多咬硬食物，例如蘋果、玉米、豆類等。
心理護理
換牙期孩子的自尊心已經建立起來，對于門牙好不好看，嘴上不說，心里很在乎。若因此被捉弄，孩子會產生自卑心理，甚至拼命舔牙齒希望快長出來，結果卻適得其反。
可以告訴孩子，白天鵝都是由丑小鴨變過來的，門牙脫落、長得不好看就是一個蛻變的過程，證明“你快長大了”，而且每個小朋友長大都要經過這個過程。
寶寶要換牙，
媽媽不苦惱，
大手拉小手，
巧度換牙期。
來源：陳梅山牙科
