【小燕子--愛牙宣傳日】遠離齲齒

牙是我們人體中最堅硬的器官。

人的一生有兩副牙，一副是乳牙，另一幅是恒牙，保護牙齒很重要哦！

糖吃多了，你的牙就會長蟲。

平時要注意牙衛生，保護好牙齒。平時還要少吃糖，尤其是睡覺前不要吃糖。

保護牙齒做到以下幾點：

1、早晚刷牙

2、經常叩齒、叩臼

3、正常咀嚼

4、及時補牙

5、糾正不良習慣

6、慎服某些藥物

7、要飲食多樣化、不要偏食

8、防止外傷

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