洗牙是預防和治療牙周疾病的重要手段想必你有多少人不知道，但是真正重視的人還是少部分。
牙齒表面的牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，其中
牙結石更是附著在牙冠或牙頸部的鈣化的礦物質。
口腔中出現牙結石，主要是人的唾液中所含的礦物質，與口腔內的酸性分泌物產生反應而來，由于唾液分泌，唾液中的礦物質具備了跟口腔酸性液體長期持續反應的條件，這種長期反應的結果，產生酸性化合物，成為牙“石”的形成原因!
迄今為止，好像除了洗牙，世上尚無任何辦法能將牙齒上的漬和牙石除掉，也就是說：洗牙是唯一快速除漬除牙石的最有效手段。
現在你知道為什么要洗牙了嗎？洗牙就是要清除這些對牙齒有害的物質。
為什么？不急，現在就來告訴你。
你知道嗎？牙結石的形成可是只要十二到十五可小時。
當然剛形成的牙結石比較軟且碎，經過一段時間的鈣化就慢慢變硬了。
如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現牙齦腫痛、牙齒松動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實就是牙周病發展到晚期的結果。對于中重度牙周病患者來說，洗牙只是第一步治療，而非治療的全部內容。
臨床醫生和科研人員常常用牙結石的多少作為研究牙周病的指標之一;個人了解牙結石的多少可以測量自己刷牙的質量，為清潔口腔作參考。牙結石的多少可分為以下幾度：
0度：無軟垢及牙結石。
l度;少許軟垢或牙結石，但末超過牙面的l/3。
2度：有牙結石，末超過冠面的1/3，有少量的齦下結石。
3度：牙結石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結石。
所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。
刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。經常刷牙可將剛剛開始沉積的牙垢、第一步阻止牙結石形成。
定期潔牙：但刷牙不是360°無死角的，牙石長生長在難易刷道德牙縫中，需要醫生采用專業以及超聲波潔牙機或者手動器械進行結治才行。
1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。
2、飲食：合理營養，粗細搭配。
3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機每年進行1-2次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處于潔凈狀態。
4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。
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