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牙線的使用與好處

2016年06月13日17:11  人氣:-

牙線是口腔健康護理的重要工具,每天至少使用一次牙線,以保證口腔健康處在最佳狀態。每天使用牙線,你可以清除牙縫中牙刷無法觸及的牙菌斑。如果不使用牙線,牙刷和牙線都未能清除的牙菌斑最終會硬化,變成牙結石。此外,使用牙線還有助于預防牙齦疾病和蛀牙。

1.什么時間最應該用牙線?

關于使用牙線,最重要的一點就是要付諸行動。你可以選擇一天之中自己最方便的時間段,花上幾分鐘時間照顧自己的口腔。晨起或午飯后使用牙線,讓人獲益良多。

2.兒童使用牙線的必要性

請記住一點,兒童同樣需要使用牙線!只要你的孩子有兩顆牙挨著,就應該給他/她使用牙線。因為使用牙線需要手指有足夠的靈活度,幼兒通常不具備這樣的能力,等他們長到10歲以后,才能自己較為熟練、正確地使用牙線。

請謹記,使用牙線并不會有痛感。起初使用牙線時,你可能會感覺不適,請不要放棄。如果你能堅持每天刷牙和使用牙線,不適感將會在一兩周之內消失。如果疼痛持續,請去牙醫處就診。

如果你覺得使用牙線時遇到困難,可以嘗試不同的方式。不會使用牙線的人可以選擇使用其它齒間清潔工具,例如木質牙菌斑清除器、牙簽或是牙線棒。使用之前請咨詢牙醫,以免造成牙齦損傷。你可以選用不同種類的牙線——上蠟的、不上蠟的、粗的或是細的。堅持使用牙線,你就能養成一種健康的生活習慣。

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愿每個人都能擁有一副健康的牙齒。

來源于口腔之家

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