牙齒的健康現(xiàn)如今也受到了人們的普遍重視。尤其是牙痛，困擾了很多人。中醫(yī)認為牙痛主要是上火引起的，如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙痛及牙齒的日常保健，有這樣幾個養(yǎng)生穴位值得好好利用，分別是頰車、下關、合谷、內庭、二間。
用這幾個養(yǎng)生穴位治療牙齒腫痛，可以分別對它們進行按摩，先按摩面頰上的頰車、下關，再按摩手上的二間、合谷，最后按摩腳上的內庭，每個穴位按摩2分鐘，疼痛厲害的時候多按幾
下關穴：在面部耳前方，顴弓與下頜切跡所形成的凹陷里。
二間穴：你把手微握成拳，在食指本節(jié)(第2指關節(jié))前橈側有一個凹陷，二間就在凹陷處。
溫馨小提示：“尺側”和“橈側”大致意思是：把兩個手掌朝上，小拇指所在的那側為尺側，相應的，大拇指所在的那側為橈側。
內庭穴：在足背第2、第3趾間縫紋端。
用這幾個養(yǎng)生穴位非常有講究。人的牙齒有上齒和下齒，手陽明大腸經入下齒，足陽明胃經入上齒，根據“經絡所通，主治所及”的選穴原則，治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒，應該選用大腸經和胃經上的穴位。頰車、下關兩個穴位在臉頰上，離牙齒很近，屬于在牙齒近部取穴；二間、合谷在手上，內庭在腳上，屬于遠端取穴。這幾個穴位組合，既能通經活血，又能清熱瀉火。
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