每年定期洗牙的概念已慢慢深入人心，那么為什么要定期洗牙呢，這是為了去除口腔內的牙結石以及菌斑，保證口腔衛生，維護口腔健康。而牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血、牙周病等。

牙結石的定義

牙結石是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成，并呈現出黃色、棕色或者黑色。口腔中牙結石的出現，主要是人的唾液中所含的礦物質，與口腔內的酸性分泌物產生反應而來。

牙結石的位置

牙結石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面(如下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面)和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等。

牙結石形成的原因

1、由于唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉淀于牙齒表面上。

2、由于退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉淀于牙齒表面而形成。

3、由于細菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面上而成。

4、與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉淀。

牙結石的治療護理

1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。

2、飲食：合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。

3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，及時發現問題，處理問題。

4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。當然在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。

保持口腔健康，去除牙結石刻不容緩。

來源： 陳梅山牙科