發展史

自1984年英國發明腳踏牙科牙椅以來,牙科醫生的工作姿態一直是站立操作 。

1945年  美國KilPathoric 四手操作。

1960年 美國Dr.Beach 平衡家庭操作（B.H.O.P)。

80年代初  歐美日  四手操作開始普及 。

名稱不統一：四手操作、水平位診療、坐位診療、家庭位

診療姿勢不規范：無標準化

1985年日本HPI研究所Dr. Beach 提出pd理論（Proprioceptive Derivation）、pd操作（ pd理論指導的牙科四手操作）。

90年代初日本齒科大學陸續設pd操作訓練課。

1994年國內個別醫院實施pd操作。

1999年同濟大學口腔系開設pd操作訓練課。

PD（Proprioceptive Derivation)： 固有感覺誘導。

固有感覺：它是人體內部的一種內在感覺，主要是平衡感覺及肌筋膜的本體感覺。

PD 操作位的原理

是通過人的固有感覺誘導，使失去平衡的部位能回到原先最佳的姿勢位，使人體的各個部位處于最自然、最舒適的狀態。

PD 操作位的核心觀點

是“以人為中心，以零為概念，以感覺為基礎”。醫生、護士、患者感覺平衡舒適，看起來是自然健康狀態。

三平：瞳孔-眼角——耳屏線，兩肩連線，腓骨小頭同坐骨結節連線與地面平行

兩直：軀干長軸垂直、上臂長軸垂直

一接觸：肘關節與肋弓輕輕接觸

操作點在胸骨中心位，距離以能看清手紋為準

醫生位置的調節因素

（1）醫生位置的變化：根據工作需要在8：00-12：00范圍內變化位置。

（2）椅位垂直高度變化：操作點在醫生胸骨中點或心臟的水平。

（3）患者頭部前或后傾分別不得超過正8°或負25°

（4）患者頭部左右轉動的角度均不得超過45 °

（5）患者的張口度視具體情況而定

操作區域的劃分

（1）醫生工作區：8：00-12：00位

（2）助手工作區：2：00-5：00位

（3）器械傳遞區：5：00-8：00位

（4）非工作區：12：00-2：00

實驗研究

①3 個時間段內，牙醫組肩頸部肌肉肌電面積明顯高于非牙醫組

②在所觀測的時間段內，牙醫組和非牙醫組在右偏頭45°位時最不舒適，Pd 位時最舒適;

③牙醫組在60 s 時間段內，右偏頭45°位時自我舒適度最差。

PD操作的優點

（1）保持正確姿勢，進行精密操作

（2）確保治療區域視野更寬亮，口鏡自由旋轉空間更大

（3）不必扭曲身體，避免操作疲勞

（4）可充分發揮各類器具的用途

（5）節約操作時間，提高工作效率和質量

防治頸椎病，教你做一個動作就夠了！

隨著時代的進步，科技發展，人類的娛樂方式越來越多：拿著手機刷微博的白領族，拿著平板打怪獸的學生黨…..經常低頭的你或許頸椎生理曲度變直，為了預防加入這個病族，遠離頸椎病困擾，脖子扭扭，開始和我做運動吧！

用左手掌來回摩擦頸部，口中默念8下后，開始捏后頸。然后換右手。有助于頸部放松。

頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉，停留3秒。做兩個8拍。

把頸盡量向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒。做兩個8拍。

雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20、30次，再由前向后旋轉20-30次。

左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同時頭部向右看。保持幾秒鐘。再換左右手。

左右，前后，360度旋轉5次，再反方向旋轉5次。

雙手交叉緊貼頸后，用力頂頭頸，頭頸向后用力，互相抵抗5次。

雙手上舉過頭，手指交叉，掌心向上。將頭仰起看向手背。保持5秒。注意：每節運動要求緩慢，避免運動損傷。

來源： kq520.com