一顆牙齒是怎么毀掉的呢？根據(jù)中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)布的《2014年我國(guó)城市居民飲食與口腔護(hù)理習(xí)慣調(diào)查報(bào)告》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《2014年口腔報(bào)告》)指出,中國(guó)城市居民的飲食習(xí)慣正從“一日三餐”變?yōu)?ldquo;一日多餐”。

調(diào)查通過(guò)新浪健康網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷平臺(tái)進(jìn)行,北上廣成四個(gè)城市中,超過(guò)七成居民每天在三餐之外有攝入零食或飲料的習(xí)慣,但近六成居民并沒(méi)有餐后及時(shí)清潔口腔的習(xí)慣!這樣的結(jié)果是——爛牙、牙齦炎、牙周炎等各種口腔疾病接踵而來(lái)。

對(duì)于預(yù)防牙齒疾病，最主要的是要保持口腔衛(wèi)生，如果出現(xiàn)牙齒疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。

防牙齒缺失 牙周炎防治很重要

醫(yī)學(xué)上將圍繞并覆蓋在牙齒周?chē)能浗M織稱(chēng)為牙齦，食物殘?jiān)?、軟垢堆積在牙縫周?chē)醇皶r(shí)清理干凈，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)逐漸鈣化最終形成牙結(jié)石。下頜前牙的舌側(cè)是牙結(jié)石最容易形成的部位。牙結(jié)石主要成分是細(xì)菌，它會(huì)不斷刺激周?chē)例l組織產(chǎn)生炎癥形成牙齦炎，牙齦炎的主要表現(xiàn)是牙齦出血、紅腫、脹痛。炎癥繼續(xù)發(fā)展侵犯到牙槽骨，造成牙槽骨吸收、牙周袋形成就形成了牙周炎。當(dāng)牙周袋形成后，食物殘?jiān)?、牙菌斑和牙結(jié)石等更容易產(chǎn)生堆積，造成牙周袋內(nèi)化膿，牙槽骨進(jìn)一步吸收，牙齒最終松動(dòng)拔除。所以要防止牙齒的缺失，就要做好“牙周炎的防治”，定期做口腔檢查，洗牙，防止牙結(jié)石的形成。

蛀牙來(lái)襲 牙現(xiàn)小黑斑

齲齒俗稱(chēng)蟲(chóng)牙、蛀牙，是細(xì)菌感染性疾病。如果不及時(shí)治療，可以發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎，甚至能引起頜骨骨髓炎。齲齒開(kāi)始時(shí)僅為牙面的一個(gè)小黑點(diǎn)，如不及時(shí)處理，病變會(huì)繼續(xù)發(fā)展并最終形成牙體組織的大缺損。齲齒是口腔主要的常見(jiàn)病，也是人類(lèi)最普遍的疾病之一。

據(jù)統(tǒng)計(jì)不同年齡段牙齒的數(shù)量不一樣，齲齒的患病情況也不一樣

兒童：在12歲以前，80%的患者會(huì)有1到2顆的牙齒患齲齒。

成人：會(huì)有60%的患者患齲齒。

老年人：會(huì)有50%~60%的患者患齲齒。

齲齒的形成主要是三方面的因素：

細(xì)菌、宿主、食物(食物在細(xì)菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生酸，使牙齒組織受到破壞)相互作用產(chǎn)生的。

齲齒初期可以沒(méi)有任何癥狀，僅為牙釉質(zhì)表面上大小不一的黃褐色斑點(diǎn)。齲齒發(fā)展涉及到牙本質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)冷熱刺激敏感等癥狀。齲齒繼續(xù)發(fā)展接近牙髓，齲洞內(nèi)的細(xì)菌和其產(chǎn)生的毒素滲透到牙髓組織，可以引起急性牙髓炎。急性牙髓炎患牙會(huì)發(fā)生劇烈疼痛。急性牙髓炎可導(dǎo)致牙髓壞死，如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行根管治療，壞死組織及毒素沿著根尖孔深入至牙槽骨，逐步形成慢性根尖炎或根尖囊腫。嚴(yán)重的可引起頜骨骨髓炎，頜骨骨髓炎對(duì)頜骨的破壞較大，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致頜骨萎縮，膿血癥，全身感染等。

齲齒的預(yù)防 正確刷牙第一步

1.首先要定期做口腔檢查(半年或一年)，及時(shí)處理口腔問(wèn)題。

2.認(rèn)真刷牙，早晚各一次，因?yàn)橥僖旱牧亢唾|(zhì)發(fā)生變化時(shí)，均可影響齲患率。另一方面，當(dāng)唾液中乳酸量增加，也有利于齲齒的發(fā)生，所以早晚刷牙非常重要。其他時(shí)間進(jìn)食后要隨時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)停留。

3.磨牙采用窩溝封閉。牙齒的咬合面存在窩溝點(diǎn)隙，是容易長(zhǎng)蟲(chóng)牙的部位，牙醫(yī)將窩溝封閉劑涂于牙面窩溝點(diǎn)隙內(nèi)，材料固化后可以封閉牙面的窩溝點(diǎn)隙，起到阻擋細(xì)菌侵蝕，預(yù)防齲齒的目的。

4.兒童可以采用涂氟藥物治療。氟化物可以促進(jìn)牙齒表面礦物質(zhì)的沉積，使早期齲齒再礦化，修復(fù)牙釉質(zhì)，降低齲患率。

5.建議選擇用含氟牙膏，適量的氟化物可以降低牙釉質(zhì)(俗稱(chēng)琺瑯質(zhì))的溶解度，增強(qiáng)牙釉質(zhì)晶體的結(jié)構(gòu)強(qiáng)度，增強(qiáng)牙齒硬度，促進(jìn)輕度脫礦牙釉質(zhì)的再礦化，可起到預(yù)防齲齒的作用。

牙齒“重生” 補(bǔ)牙要趁早

有些人認(rèn)為患了齲齒如果不痛，可以不用處理，等痛了再治療，這種想法是極其錯(cuò)誤的。因?yàn)檠例X不痛不說(shuō)明牙齒就沒(méi)有問(wèn)題，為避免小問(wèn)題發(fā)展成大問(wèn)題，患了齲病及時(shí)治療才是硬道理。

對(duì)于補(bǔ)牙，醫(yī)生推薦應(yīng)用光固化復(fù)合樹(shù)脂。光固化復(fù)合樹(shù)脂有很多種類(lèi)，區(qū)別主要為樹(shù)脂填料不同(如納米填料等)，流動(dòng)性、耐磨性等物理性能不同。價(jià)格依品牌不同也有差異。光固化復(fù)合樹(shù)脂是一種美容修復(fù)材料，有多種顏色可供選擇，修復(fù)效果美觀，且與牙釉質(zhì)的粘合也非常強(qiáng)，對(duì)牙齒的磨損較少，耐磨性和抗壓強(qiáng)度均比一般材料要好。

當(dāng)然傳統(tǒng)的牙齒填充材料銀汞合金仍然可以使用，銀汞合金材料堅(jiān)硬、抗壓性好、耐磨性強(qiáng)，價(jià)格便宜，但充填后顏色效果沒(méi)有復(fù)合樹(shù)脂好，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間銀汞合金容易被氧化，充填體顏色變黑，不是很美觀。

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