世界牙科聯盟鼓勵世界各地人們，為更好的普及口腔知識采取行動。口腔衛生健康是不可或缺的，關系到我們全身的健康和福祉，也同時影響著我們的生活。

一項在12個國家進行的調查結果顯示，各國居民口腔衛生習慣之間存在巨大的差距。根據八個國家的報告顯示，50%以上的受訪者認為在每頓主餐后刷牙是非常重要的。實際上世界牙科組織建議吃完主餐后至少等待30分鐘再刷牙，從而避免刷牙損傷牙齒的牙釉質。同時據統計巴西、墨西哥、埃及和波蘭是世界上口腔衛生習慣最差的國家。

"這些調查結果顯示了一個令人震驚的現象，人們所掌握的口腔衛生常識與其日常口腔習慣的實際做法存在巨大的差距，世界牙科組織主席Patrick  Hescot博士說，"我們希望通過傳播正確的口腔衛生習慣，從而使每個國家都能控制本國居民的口腔衛生狀況。避免威脅口腔健康的因素以及定期進行牙齒檢查，可以幫助人們保護他們的口腔衛生。健康的口腔有利于我們說話、微笑，完成嗅覺、味覺、觸覺、咀嚼和吞咽功能并且能充分的展現個人魅力，沒有疾病的口腔健康，能帶來更好的生活質量。 ”

大多數接受調查的國家居民錯誤地認為在刷牙后，用水沖洗口腔是重要的；在巴西、南非、墨西哥、印度和加拿大五個國家中這種傳言和習慣最為廣泛。實際上專家建議刷牙后不要用清水直接沖洗牙齒，允許牙齒最大程度的暴露于氟，這有助于預防齲齒。在印度，南非，巴西和波蘭中有將近一半的人口(分別為52%、49%， 48%和42%)認為喝果汁比喝碳酸飲料對口腔健康更有益處。然而果汁中糖分含量很高，這會引起蛀牙。世界牙科組織建議在一個健康平衡的飲食中含糖飲料的消費應保持在一個最小比例。

WOHD工作團隊的主席Edoardo Cavalle博士說："在人生的早期，了解良好的口腔衛生保護措施，有助于在老年時期保持良好的口腔健康狀況，減少由口腔疾病引起的痛苦，提高生活質量。

來源： 世界牙科技術