現在很多人對刷牙的觀念依然停留在清新口氣，美白牙齒，清除口腔內的食物殘渣。感覺每天只要堅持刷牙口腔就不會有問題。沒錯，這些都是我們刷牙需要達到的目的，但還有一項最主要的，其實是去除和干擾牙菌斑的產生。牙菌斑是牙結石形成、齲齒及牙周疾病的始作俑者。

從專業角度來講：牙菌斑是基質包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙間或修復體表面的軟而未礦化的細菌性群體，為不能被水沖去或漱掉的一種細菌性生物膜，而牙菌斑在口腔中長時間累積便會形成牙結石，此時就需要我們用洗牙（潔牙）的手段來祛除菌斑及牙石，維護口腔健康。

為什么要洗牙？

人們每天進食，會有許多食物殘渣附著在牙齒表面，即使每天很認真刷牙，也會存在死角，這些殘存下的食物殘渣在口內細菌及唾液中鈣離子等的作用下逐漸形成菌斑、牙石等，進而引起牙齦炎甚至牙周炎，出現牙齦紅腫、牙齦出血、牙齦退縮、牙齒松動甚至自行脫落。因此，只有定期洗牙，對牙齒周圍的牙石及菌斑等有害物質進行徹底清理，去除“罪歸禍首”，才能夠杜絕牙齦炎和牙周炎的發生及發展。

多久洗一次牙？

正常人洗牙的頻率控制在半年至一年一次，而有些人唾液中磷和鈣的含量比較高，牙結石更容易產生，所以應該和吸煙者一樣三個月洗一次牙。

對于洗牙誤區

誤區1：洗牙會造成傳染病

人們對于傳染病都是聞之色變，但對于洗牙大可放心，專業正規的口腔醫院，術前檢查完善，消毒完善，這種顧慮完全是多余的。

誤區2：洗牙會使牙縫變大

洗牙后覺得牙縫變大是因為牙縫本身便已敬存在，只不過被牙石塞住，才會有洗牙后牙縫變大的錯覺。

3：洗牙會使牙齒變得敏感

因為洗牙前牙石會附著在牙齒表面及壓根。一旦洗完牙，牙石去凈，牙根暴露，自然會對外界刺激比較敏感，這種敏感過一段時間會自然緩解

誤區4：洗牙會傷害牙齒

洗牙是不會傷害牙齒的，通過超聲波或磁致伸縮震蕩去除牙結石，并非磨損牙齒，不必擔心害怕。我診所最新引進的磁致伸縮潔牙機溫水、低振幅、純屬鈦尖（硬度低于牙釉質不損傷牙齒）讓洗牙不再的痛苦的經歷！

洗牙后的注意事項：

一周內不要使用牙線及牙簽。

洗牙后不用力吮吸、用舌頭舔拭，

若出現敏感發酸的情況通常一周左右自行消失.

潔牙后有牙齦炎的顧客會出現少量出血屬正常現象.

24小時內避免吃重色素飲食及過冷、過熱等刺激性食物.

來源：蘇文榮口腔診所