牙醫(yī)頸椎病的自我治療方法
【頸椎病的自我治療方法】
據(jù)不完全統(tǒng)計，中國大約有10-15%的人患頸椎病，牙醫(yī)的職業(yè)病就是頸椎病。
今天教大家一套緩解預防頸椎病的操，非常實用，所有動作視頻中均有詳細說明，照著做就是！
時間較長，建議大家先馬后練！
來源于中華口腔
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