南京有對80多歲的老姐妹，姐姐是小學教師，現在牙已基本掉光;妹妹是牙科醫生，一口好牙完整無缺。“老掉牙”的說法，在這對老姐妹面前，不攻自破了。

 掉牙的罪魁禍首是牙周病、齲病等牙齒疾病，但這些病的發生和內環境紊亂有關，防掉牙，不僅要治療牙病，還須調整內環境。

　世界衛生組織的老年人口腔健康目標——“8020”，即80歲的老人至少應有20顆不松動的“功能牙”。

　　一、細菌侵蝕造成“水土流失”

　　偶遇報社一位老同志，他一張嘴，發現右上邊有顆牙比較長，原來是這顆牙快掉了。這顆牙像這樣漸漸脫離牙床，像門簾似的掛著，已經有一兩年的時間。

　　牙為什么會漸漸地脫離牙床而掉落?

　　原因是牙周組織被細菌產生的毒素“溶解”，與牙齒分離開了。

　　聚集于牙垢、牙菌斑、牙石“溫床”上而孳生的細菌，分解食物殘渣，釋放毒素。牙齦最容易受到細菌毒素的侵蝕，產生炎癥，并逐漸蔓延到牙根、牙槽骨。細菌在牙槽骨中生長繁殖，新陳代謝，破壞毛細血管，阻斷營養供給，降低成骨細胞活性，最終導致牙槽骨萎縮、骨質流失，牙床降低、牙齒根基變淺、牙齒變長。

　　小樹因水土流失，樹根暴露會倒塌;牙齒如果因牙周組織逐漸萎縮，牙根漸漸暴露，自然會松動而脫落。

　　二、“不良因素”促進“水土流失”

　　細菌感染引起的牙周病，是掉牙的直接病因，但是很多“全身因素”可以影響牙周組織破壞的嚴重程度和修復能力。

　　1、營養不良是高危因素

　　中老年人，是患牙周病的高危人群，原因是成年人腦垂體某些生長激素分泌的減少或停止，會導致口腔及牙齦對于維生素C的吸收出現嚴重障礙，造成牙齦的營養不良，發生牙齦萎縮生理退化現象。

　　其它原因造成的營養不良，也是高危因素，因為合理的營養可促進牙周結締組織的代謝和生理性修復。其中維生素C可調節牙周組織的營養，有利于牙周炎的康復。

　　2、春春期、更年期是高危期

　　牙周炎的患者“下丘腦-垂體-靶腺”不同環節、不同程度的功能紊亂，說明牙周炎與內分泌關系密切。

　　人在青春期、更年期，婦女在月經期、妊娠期，內分泌水平產生較大改變，造成口腔營養失衡，是牙周病特別是牙齦炎發生的高危期。

　　3、壓力、悲傷是不良刺激

　　有位女士說，一天她晚上加班到很晚，早上起來，牙疼得厲害。自此落下病根，以后一加班，一感到壓力大，牙就會疼。

　　科學家發現，牙周病與壓力、悲傷、焦慮等心理問題存在密切聯系。原因是，人們在受到較大壓力的時候，會釋放出一種皮質醇激素，這種激素水平的升高，會增加牙齦和腭骨受到細菌毒素破壞的速度，引起牙周疾病，或加重病情，也就是說，牙周病癥狀也是人體對于長期精神壓力的一種應激反應。

　　強迫癥、抑郁、焦慮、人際關系敏感、敵對等心理因素，都是精神壓力的一種情緒反應，都與牙周病關系密切。

　　老百姓中流傳著受涼了、累著了、著急了都會上火牙疼。所謂上火牙疼，其實就是你的口腔內存在的牙周病的慢性病灶，在壓力、受涼等作用下發作了。

　　4、牙周病是糖尿病并發癥

　　有位糖尿病患者反復出現牙齦紅腫、疼痛、出血癥狀，且久治不愈。

　　國際糖尿病組織已將牙周病列為糖尿病并發癥之一。原因是糖尿病引起糖代謝紊亂，導致機體組織，包括牙周軟組織抵抗力下降，使寄生于口腔的細菌大量繁殖，促進牙周組織形成牙菌斑和感染發生。

來源：邦卡360